Plongez au cœur de l'instant présent et découvrez plusieurs pratiques variées de pleine conscience faciles à appliquer dans votre quotidien.
Au cours de cet atelier, vous apprendrez des techniques variées de pleine conscience qui vous aideront à vivre l'instant présent de manière plus profonde et significative dans toutes les sphères de votre vie quotidienne. C'est une occasion parfaite pour se déconnecter de l'agitation quotidienne, se reconnecter à soi-même et vivre des moments différents avec les personnes qui vous entourent.
Cet atelier est idéal pour les groupes qui cherchent à vivre des moments calmes et apaisées ensemble. Il n'est pas nécessaire d'avoir de l'expérience préalable en pleine conscience. Nous vous guiderons à chaque étape, vous permettant d'explorer cette pratique à votre propre rythme. Venez avec l'esprit ouvert et prêt à vous immerger dans l'expérience de la pleine conscience.
En pratique
- Tarif :
Pratiques variées de pleine conscience | 4 à 7 pers. | 8 à 25 pers. | 25 pers. | 26 pers. à 50 pers. | 50 pers. | 51 à 100 pers. |
1h00 | 60€ | + 7,5€/pers. | 195€ | + 5€/pers. | 320€ | + 3€/pers. |
2h00 | 120€ | + 15€/pers. | 390€ | + 10€/pers. | 640€ | + 6€/pers. |
3h00 | 180€ | + 22,5€/pers. | 540€ | + 15€/pers. | 900€ | + 9€/pers. |
4h00 | 240€ | + 30€/pers. | 720€ | + 20€/pers. | 1 200€ | + 12€/pers. |
- Plus d’infos & réservation : envoyez un mail à [email protected]
D’autres ateliers à découvrir
En assoc'
Entre jeunes
En famille
Entre collègues
Entre amis
